DONKEN TIME DONKEN TIME DONKEN TIME

Vaknade jäkligt tidigt idag och åt en rejäl frukost som bestod av havregryns gröt och knäckebröd.Ska försöka lära in vanan och äta havregryns gröt varje morgon för det klarar man sig på väldigt länge i alla fall tills lunchen. Har börjat ändra mina ätvanor till något mer nyttigare,aja inte ikväll då vi ska äta McDonalds. Men någon gång måste man ju få una sig och huvudsakligen man tränar då kan man egentligen äta vad som helst.Men ska verkligen hålla mig till en strikt nyttig mat och sluta dricka läsk,som jag håller på med och följer nu.Vill verkligen börja få träningsresultat och bli fastare.Vill få en snygg bikinikropp innan man drar till Cypern,kommer annars se ut som ett fläskberg som ger ifrån sig jordbävningar när man går.

Imorron blir det kondition 1 timme för idag blev det styrka. Kör varannan dag styrka och kondition,så skönt och ha ett sådant schema.Ska försöka träna minst 5 dagar i veckan och det går jätte bra. Kanske blir och testa på kickboxning på torsdag,får hoppas att handleden känns bättre då.Vill så gärna testa på den sporten.Vet att det är mycket inlägg om min träning men jag har kommit in i träningen och det har blivit en stor del av mitt liv och jag älskar det.Har egentligen ingenting och skriva om förutom det.

Nu ska jag gå ner och äta donken, bis später!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback