Träning/Hälsa!

Jag har börjat med en ny kategori som heter "träning/hälsa". I den kategorin kommer jag skriva mycket om träning och tips på bra och nyttig mat. Men den här bloggen och kategorin skriver jag inte för andras skull utan för min egen. Jag vill kunna se hur mycket jag rör på mig och vad för slags nyttigheter jag får i mig också! Bra va?;)
Nu efter påsk kommer jag börja skriva lite tips på träning och mat! För jag tror verkligen inte på dieter,man mår bara piss ut av dem.Man tappar humöret och blir deprimerad av sånt. Så det jag tror på är bra träning och äta rätt.
Visst ska man få unna sig ibland en chokladkaka eller två,man är ju inte mer än en människa eller hur?


Idag gick jag promenad i raskt takt 1 timme och 15 minuter!




Tschüss!♥


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback